Super. Spartan Super deve essere affrontata come una prova di resistenza. Il percorso si estende per oltre 10km durante i quali incontrerai non meno di 25 ostacoli. Beast. Spartan Beast è la nostra gara più tosta. Questa tra le tre gare principali, è la più lunga e la più difficile da affrontare. Siamo spartani. I primi cinque chilometri che cambieranno la tua vita. La nostra missione è quella di stravolgere 100 milioni di vite, motivando le persone a vincere la pigrizia e conoscere, sperimentare e abbracciare lo stile di vita Spartan. La gara più tosta è la Beast: 20 km e 30 ostacoli. Lasciamo tutto alla tua immaginazione, non vogliamo anticiparti nulla. Infine, per i piccoli Spartans, c'è la Spartan Junior: 1,5km e almeno 10 ostacoli, per giocare con gli amici e conquistare la tanto ambita medaglia. L’impegno mentale e fisico è ciò che conta davvero in una gara spartana, e qualsiasi persona di qualsiasi livello di forma fisica può allenarsi per completarla. Può essere anche utile iscriversi alla newsletter del sito ufficiale di Spartan Race che vi manda il WOD del giorno, almeno vi farete un’idea di quello che vi aspetterà. Spartan Race is innovating obstacle racing on a global scale. With more than 130 races around the world annually – we offer three core races each escalating in distance, obstacle count and challenge level. The Spartan Sprint 5K/20 obstacles, the Spartan Super 10K/ 25 obstacles and Spartan Beast.
Sprint: è la gara più corta, ma non per questo facile, lunga 6 km o più e con circa 20 ostacoli. Super: più lunga della sprint, con 13 km o più di percorso e circa 25 ostacoli. Beast: la più lunga delle tre gare, consiste in 20 km o più di percorso e circa 30 ostacoli. 04/05/2017 · Spartan Race Ultra Beast 2017 All Obstacles. Tri-State NJ 2017. Spartan Race Ultra Beast at Mountain Creek, Vernon NJ, Saturday April 29th, 2017. 6:15 AM Competitive Wave they were late and we went out at 6:45, as.
La particolarità delle mud race è che sono imprevedibili, spesso il numero complessivo ed il tipo di ostacoli sono sconosciti fino al momento della gara stessa e questo porta le persone a pensare che anche l’allenamento deve essere caotico e privo di una struttura di base, questo è un errore, per sviluppare in modo robusto le capacità di. Spartan Race is the global leader in obstacle course races, with the right challenge for anyone - from first-time racers to elite athletes. 04/11/2017 · spartan race beast taranto 2017 parte i - eccellente - legio vii pia fidelis dotazioni: gopro hero 5 black - 1080 120fps https:. calendario gare 2018: date location sprint super beast hurricane heat winter 3-mar-2018 mallorca spain sprint super hurricane heat. La gara Spartan Super si svolge su un percorso di 10 km e 25 Ostacoli. Mette alla prova la tua forza fisica e la determinazione mentale. La Beast è un estenuante percorso di 21 km e 30 Ostacoli. Un percorso ad ostacoli che ti porterà faccia a faccia con i tuoi demoni. Spartan Race, la 1^ edizione della corsa ad ostacoli n° 1 al mondo a Taranto. La Spartan Race, corsa ad ostacoli numero 1 al mondo giunge anche in Italia e sceglie come 3^ tappa Taranto dove sabato 29 ottobre e domenica 30 oltre 3000 atleti provenienti da Europa e America si batteranno nelle tre categorie sprint, super e beast che differiscono.
Spartan Race è una gara massacrante composta da una serie di prove ad ostacoli di distanze e difficoltà variabili che vanno da un minimo di 3 miglia a distanze simili alla maratona. Nel 2012, sono stati eletti le migliori Spartan Race. Super Spartan 8 miglia, Spartan Beast 12 miglia. 08/06/2017 · Super La Reebok Spartan Super deve essere affrontata come una sfida sia fisica sia mentale: il percorso di estende per oltre 13km durante i quali si incontrano non meno di 25 ostacoli. Beast La Reebok Spartan Beast è la gara più tosta: è la più lunga e la più difficile da affrontare. Il format Ultra viene considerato valido nel conteggio della Trifecta solo se portato interamente a termine. Il completamento di mezzo percorso Ultra non viene conteggiato come “Beast” nel completamento della Trifecta. Puoi prendere parte alle gare nell’ordine che preferisci, la sprint non deve essere per forza la prima gara che completerai. Super. The Spartan Super is as much mental as it is physical,. Beast. The Spartan Beast is just plain hard. This is our longest and most difficult race out of our three main race types and is aptly named for its brutal half marathon circuit with 30 obstacles that try to keep you from your finish line. 16/10/2017 · La Spartan Beast, circa 14 miglia, 30 ostacoli e 3 ore di tempo, nel week end Trifecta, oltre a Sprint, Super e Junior riservata a bambini ed adolescenti tra i 4 ed i 13 anni, e la primissima Hurricane Heat in Italia, misteriosa prova di resistenza all’alba con zaini in spalla, pesi, valige di.
VISITA AL MUSEO SPARTANO Sabato 29 apertura continuata dalle 15 alle 24 con intervalli di 1 ora. Dalle 18,. In apertura della competizione la gara Spartan Beast Race inizia alle 8.30 la Fanfara dei Bersaglieri e gli studenti del Liceo Musicale “Archita” eseguiranno gli inni nazionali. La gara Spartan Super si svolge su un percorso di 13 km e 20ostacoli. Mette alla prova la tua forza fisica e la determinazione mentale. La Beast è un estenuante percorso di 20 km e 25ostacoli. Un percorso ad ostacoli che ti porterà faccia a faccia con i tuoi demoni. La Spartan Super: Questa è la nostra via di mezzo sulla distanza. Con una distanza maggiore rispetto alla Sprint e con più ostacoli, la Super metterà alla prova la tua resistenza, la perseveranza e la grinta. Le 8-10 Miglia della Super racchiudono più di 25 ostacoli Spartan posizionati lungo un terreno più duro e. SPARTAN RACE: una corsa per veri spartani. La Spartan Race si è guadagnata l’appellativo di migliore corsa ad ostacoli al Mondo. L’idea alla base di questo tipo di maratone è quella di simulare i percorsi di guerra a cui si sottopongono i militari durante l’addestramento.
Race Type Overview Spartan Sprint View Details Spartan Super View Details Spartan Beast View Details Spartan Trifecta View Details Spartan Race Series. La Spartan Race è una corsa ad ostacoli divisa in diverse categorie: Sprint da 6 km, Super da 13 km e Beast da 20 km. Spartan Sprint: è il format più breve. È la gara perfetta per tutti, ma soprattutto per chialle prime armi con queste tipologie di gare. 6 km circa con 20 ostacoli.
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